気楽に生きよう(生きたい)

不安障害.パニック障害.親の介護.

2016-03-14から1日間の記事一覧

はじめてのパニック発作

バイト生活にも慣れ、減薬をしていくことにしました。最初はレキソタンを徐々に減らし、やがてレキソタンなしでも大丈夫になりました。次にセディールもなくなり、最後はデプロメールを1日朝25mgだけとなりました。減薬開始から半年位です。薬が減って喜んで…

退職後

退職後は地元に戻り、アルバイト生活。以前の心療内科で紹介状を書いてもらい、地元にある精神科に通院開始。こちらもいい主治医でよかったです。サラリーマン時代よりは気楽に生活できました。不安が強い時期に、セディールとウィンタミンを処方されました…